【花粉症対策】2013年も花粉が飛び始めました！

花粉、飛んでますね～、
というか、飛んでるらしいですね～

花粉症の方はすでに対策を始めているのではないでしょうか。

私は数年前まで
花粉症疑惑がありましたが、

今では全然平気です。

花粉はアレルギーの一種ですから、
人によっては治るはずです。

そもそも花粉症は「認めたら終わり」と言いますね。

鼻がむずむずしようが、
くしゃみが止まらなかろうが、

「これは花粉症ではない風邪だ」

で、通す人。

でも、もうごまかせない・・・

という花粉症であることを否めないレベル、
それはどのくらいで観念するべきなのか。

私は、なる前から対策をしておいて損はないと考えます。

なってしまったら絶対に辛いから
毎年全力で防止する。

それに越したことはないのでは？？


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さて、スギ花粉が飛散前の状態で、
そろそろ飛散が予想されるそうです。

今年のスギ花粉の飛散は
昨年より多いと予想されているそうです。

2012年10月にウェザーニュースが発表した予想では、
2013年は2012年より全国的に
1.7倍と多いとのこと

なんだか毎年「去年より多い」っていう
フレーズを聞いているような気がしますが・・・


一見目に見えない花粉ですが、
以前、自転車のサドル（黒）が
黄色い粉で覆われていたことがあって、

「花粉はあなどれん」と確信。

花粉症の症状はこんな感じ：

■目の症状
目のかゆみ
結膜・目の充血
めやに
涙・涙目
目の異物感
目の痛み
まぶたの腫れ
視界不良

■鼻の症状
くしゃみ
鼻水
鼻づまり

季節の変わり目に、爽快感を得たい時におすすめ


鼻水と鼻づまりだとわかりにくいですが、

これに目のかゆみが伴うと
もう認めざるを得ない気配がしますね。

よく言われている、
洗濯ものを外に干さない、
もしくは、はたいてから取り込むとか

外出した際は
着ている服をはたいてから
家に入るとか

そういう地道な努力も必要

あとは、普段からアレルギー対策の
食事をとったり、

室内で空気清浄器をつけたりと

花粉症になりたくない方、
軽症のうちに治したい方は

徹底したほうがいいでしょうね。


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